てづくり倶楽部おたすけママ

ぬいもの代行・家事代行・講習会・おたすけサロン

Archive: 2016年11月

はじめてのフラワーアレンジメント in aona ~X’mas キャンドルアレンジ~

 11, 2016

毎月1回、赤ちゃん連れでも気軽に参加できる「フラワーアレンジメント教室」(*^_^*) 12月は、赤いキャンドルを中心にポインセチア、松ぼっくり、ゴールドピックなどのレイアウトを考えながら、オリジナルのキャンドルアレンジに挑戦!キャンドルに火を灯してステキなX’masをお楽しみくださ~い♪ ~X’mas キャンドルアレンジ~ 2016年12月11日(日)9:45~11:15会場:カフェaona講師:星野奈都子(フラワースクール La Rose Idea...

パパとママのわらベビ講座 ~胎教マッサージ編~

 11, 2016

これからパパやママになるかたむけの講座「パパとママのわらベビ講座」が、多世代交流カフェaonaにて開催!わらべうたに合わせて行なう胎教マッサージは、妊婦さんの体調を整え、むくみや腰痛、お腹の張りなど効果的♪また、マッサージを通して、赤ちゃんとつながりを築き、出産に備えます。出産後のベビーマッサージにも、同じわらべうたを使いますので、親子で長く楽しんでいただけます(*^_^*) ご主人も一緒に行うことで、父親と...

おたすけママ初登場! 季節のステンドグラス教室

 10, 2016

~柊とクリスマスボールの足元灯に挑戦!~おたすけママ初登場のステンドグラス教室♪カットされたガラスを半田付けして、後ろにソケットを取り付ければ、暗闇の中でほのかに光る、柊とクリスマスボールの足元灯が完成!丁寧に指導しますので、初心者でもOK!ステンドグラスで作るクリスマスアイテムは、クリスマスの楽しさを盛り上げてくれますので、この機会にぜひチャレンジしてみてくださいね♪日時:2016年12月13日(火)10:15~1...

季節のフラワーアレンジメント 

 09, 2016

今年のクリスマスリースは、オシャレな舟形リースで!!リース作りが得意なかたも、ちょっと苦手というかたも、そして、定番の丸形リースに飽きてしまったというかたにもオススメ!!どんなかたでも簡単に作れる『舟形X’masリース』。もちろん、初めてのかたも大歓迎で~す♪~舟形のX’masリース~日時:2016年12月9日(金)10:15~11:30会場:調布市市民プラザあくろす 3階 会議室②参加費:3,000円(税込) ※おたすけママ会員2,800...

ナチュラルボイスワーク♪♪体験ワークショップ開催! ~五感で感じ、自分の真の“声” と出会う旅~

 08, 2016

お仕事や家事、ご両親の介護や子ども、孫のお世話に、毎日奮闘しているあなた!たまには、楽しくておもしろいワークやリラクゼーションで、ご自分の「心」と「体」を緩め、《あなたの声の旅》をゆったりと楽しんでみませんか?“声”に興味のある方ならどなたでも参加できます!Work1 「あなたの声ってどんな色?どんな形?」12月8日(木)13:30~15:50 調布市文化会館たづくり10階 花水木Work2 「声の源 呼吸を知ろう!その驚き...

女性の妊活お灸セルフケア教室

 03, 2016

お灸は体の調子を整えるセルフケアの一つ。東洋医学の優しいケアで、妊活のための疲れ・冷え・血清の巡りから体をサポートする方法を、女性鍼灸師よりご案内します♪2016年11月23日(祝) 10:00~12:00場所:てづくり倶楽部おたすけママ講師:内田安美(はり・お灸・あん摩マッサージ師女性、思春期の女の子、小児専門はり・灸・あん摩ao akua 治療院院長)          参加費:4,500円持ち物:筆記用具申込〆切:11月18日(金...